Liečba v soľnej bani – výhody a kontraindikácie
Už od pradávna sa pozorovalo, že vystavenie soľným aerosólom je liečivé. Od prvých krokov – vdychovania slaného vzduchu pri mori alebo blahodarných aerosólov z prírodných soľných baní, sa časom, vďaka technológii, tento typ terapie stal prístupným pre všetkých prostredníctvom pokročilých inhalátorov.
Rumunsko má na svojom území jedny z najväčších prírodných soľných baní v Európe, takže s týmto typom terapie sme oboznámení už od útleho veku. Možno ste nevedeli, že:
- vystavenie soľným aerosólom spomínal už Hippokrates, otec modernej medicíny
- speleoterapia bola opísaná ako medicínska aplikácia už v roku 1843
- terapeutická metóda v prírodných soľných baniach je založená na blahodarných účinkoch suchých soľných aerosólov a na priaznivom prostredí v soľnej bani (teplota, znížená mikrobiálna záťaž a absencia alergénov v tomto prostredí).
Viac o histórii terapeutického využitia soli si môžete prečítať na stránke O haloterapii.
Ako funguje liečba v soľnej bani?
Soľné aerosóly sú mikročastice, ktoré pacient vdychuje nosom a ústami a ktoré sa dostávajú do horných dýchacích ciest (ústna dutina, nosové dutiny a hltan) alebo dolných dýchacích ciest (hrtan, priedušky, priedušničky, pľúcne alveoly) – kde dezinfikujú sliznice, odstraňujú toxíny, obnovujú elasticitu bunkových membrán a redukujú dráždivé mikroorganizmy. Okrem toho, účinok soli zahŕňa aj aktiváciu pohybu riasiniek (pohyb kmitajúcich riasiniek na úrovni epitelových buniek dýchacích ciest), čo pomáha ľahšej mobilizácii sekrétov.
Štatistiky ukazujú, že štvrtina Rumunov trpí respiračnými ochoreniami – na prvom mieste je alergická nádcha, nasledovaná ochoreniami ako bronchiálna astma, bronchitída, chronická obštrukčná choroba pľúc, ako aj iné typy alergií.
Aké ochorenia lieči terapia v soľnej bani?
Inhalácia aerosólov lieči širokú škálu respiračných ochorení, ale aj problémy spôsobené stresom (poruchy spánku alebo úzkosť).
Kúry v soľnej bani majú veľmi dobré výsledky u pacientov trpiacich astmou. Astmatické záchvaty sú spôsobené zápalmi v dýchacích cestách (tie sa zužujú a spôsobujú pocit nedostatku vzduchu, dusenia), a aerosóly v soľných baniach práve toto robia: upokojujú zápaly a prispievajú k obnove dýchacích slizníc. Liečba v soľnej bani sa odporúča čo najskôr pri bronchiálnej astme, pretože soľ stimuluje bronchiálnu sekréciu a pomáha ju odstraňovať, a zníženie zápalov má priaznivý vplyv aj na kašeľ.
Ďalšie ochorenia, ktoré možno liečiť v soľnej bani, sú:
- astmatická bronchitída
- bronchiektázie (bez hemoptýzy)
- pneumokonióza
- chronická tracheobronchitída
- chronická nádcha
- maxilárna/chronická sínusitída
- bysinóza
- silikóza gr. 1 alebo 2
- faryngálna polypóza
- chronická angína
- reštriktívna respiračná nedostatočnosť
- emfyzém pľúc
- neuróza
- chronická únava
- rôzne typy alergií.
Aké sú kontraindikácie terapie v soľnej bani?
Je dobré vedieť, že terapia v soľnej bani má aj kontraindikácie a neodporúča sa v nasledujúcich prípadoch:
- pľúcna tuberkulóza
- infekčné a prenosné choroby
- vysoký krvný tlak
- Basedowova choroba
- dekompenzovaná chronická ischemická choroba srdca
- nedávny infarkt myokardu
- angína pectoris
- epilepsia
- klaustrofóbia
- status asthmaticus
- pokročilé štádium tehotenstva.
Kedy je dobré ísť do soľnej bane?
Jarné a jesenné počasie sa podobá mikroklíme v soľnej bani – teploty sú nižšie (12 - 16 °C) a vlhkosť je zvýšená, takže organizmu sa bude veľmi ľahko prispôsobovať atmosfére v soľnej bani.
Ako dlho by mala trvať kúra v soľnej bani?
Trvanie kúry v soľnej bani sa odporúča v závislosti od ochorenia:
- pre astmatikov (v závislosti od stupňa prejavu) sa odporúča minimálne 24 dní
- pri iných respiračných ochoreniach by liečba mala trvať minimálne 2 týždne (so sedeniami 30 – 60 minút denne).
Ak nemôžete ísť na liečbu do soľnej bane, informujte sa o terapii SaltMed, jedinom inhalátore s konštantným uvoľňovaním suchých soľných častíc! Vďaka inovatívnej technológii, ktorú používa, zariadenie SaltMed umožňuje dosiahnuť koncentráciu aerosólov 5-krát vyššiu vo vydychovanom vzduchu v porovnaní s akoukoľvek soľnou baňou.
Odporúčame vám prečítať si aj náš článok o rozdieloch medzi soľnou terapiou (haloterapiou) a soľným inhalátorom SaltMed !
